הרגלים פשוטים מחברת מעוצבת לכתיבה

צילה זק פסיכולוגית קלינית מביאה אלינו את מחברת Simple Body & Mind Habits בשיתוף פעולה עם המעצבת דפנה בלוך.
מחברת מעוצבת לכתיבת מחשבה חיובית אחת (לפחות) ביום ותזכורת: לזקוף את הגב, להרפות כתפיים ולקחת נשימה עמוקה לבטן בכדי להרפות, להירגע ולהתרכז בטוב במקום בחסר.

מחברת שורה כרוכה בתפירה,
נפתחת מימין לשמאל (פתיחה בעברית) ומכילה כ-30 דפים (60 עמודים).

מידות: 15*21 ס"מ

Change Your Day, One Positive Thought at a Time